Welkom bij onze Fitness en voeding pagina! Hier vind je een overzicht van de professionele begeleiding op maat die wij bieden.

Sportschema: Op maat gemaakt voor jouw doelen

We maken een persoonlijk sportschema dat past bij jouw specifieke wensen en doelen. Dit schema voer je zelfstandig uit in jouw eigen sportschool.

Hoe werkt het?

  • Vragen en ondersteuning: Als je vragen hebt over je schema, kun je ons altijd appen of mailen. We zorgen dat je binnen 24 uur antwoord krijgt.
  • Uitvoering checken: Twijfel je over de uitvoering van een oefening of apparaat? Stuur ons gerust een video, zodat we je feedback kunnen geven.
  • Ondersteuningsperiode: De periode waarin je vragen mag stellen is gelijk aan de duur van je trainingsplan. Heb je bijvoorbeeld een schema voor 3 weken, dan kun je in die 3 weken online vragen stellen.
  • Wat na deze periode?

    Na de eerste 3 weken zijn er twee mogelijkheden:

    1. Zelfstandig doorgaan met hetzelfde schema.
    2. Een nieuw schema aanvragen.
  • Tarieven

       Neem contact met ons op voor de tarieven.

Voedingsplan: Op jouw behoeften afgestemd

Naast een sportschema kun je ook een voedingsplan laten maken, helemaal op maat afgestemd op jouw doelen en voedingsvoorkeuren. Dit plan voer je zelfstandig uit.

Hoe werkt het?

  • Vragen en ondersteuning: Voor vragen over je voedingsplan kun je ons appen of mailen. Je ontvangt binnen 24 uur een reactie.
  • Complexere vragen: Sommige vragen zijn makkelijker via een gesprek te bespreken. In dat geval plannen we graag een belmoment met je in. 
  • Ondersteuningsperiode: Net als bij het sportschema kun je vragen stellen gedurende de eerste 3 weken van je plan.
  • Wat na deze periode?

    Na de eerste 3 weken kun je kiezen uit:

    1. Zelfstandig doorgaan met hetzelfde voedingsplan.
    2. Een nieuw voedingsplan aanvragen
  • Tarieven 

      Neem contact met ons op voor de tarieven.