Word fitter, sterker en zelfverzekerder 
zonder gedoe

Diensten

Sport- en voedingsplan

Wat je krijgt:

✔ Persoonlijk trainingsschema
✔ Begeleiding via app/DM
✔ Wekelijkse check-ins
✔ Simpel plan 

Groeps- en gymles

Wat je krijgt:

✔ Groepsbegeleiding 
✔ Een enthousiaste docent/intructeur voor de groep
✔ Snelle reactie bij vragen
✔ Lessen met een laagdrempelig instapniveau

 

Over mij

Ik ben Sylvana, CALO student en fitness- voedingscoach

Ik help beginners die:

  • Niet weten wat ze moeten doen in de sportschool
  • Geen resultaat zien
  • Of structuur missen

Met persoonlijke begeleiding en een simpel, op maat gemaakt plan help ik jou om fitter, sterker en zelfverzekerder te worden.

Mijn aanpak is duidelijk, praktisch en resultaatgericht. Geen onzin, gewoon een plan dat werkt en past bij jouw leven.

Klaar om te beginnen?
Neem contact op en zet de eerste stap